О журнале  
Оформить
подписку
Авторизация
Регистрация
   
  Архив номеров      
  Читателям      
  Рекламодателям      
Архив  | июль'06
 

Возвращение к истокам, или Бегом к природе

Всеобщая эпидемия здорового образа жизни имеет одно «но»: подавляющее большинство «оздоравливающихся» делают это в закрытых помещениях. Любовь к целительному бегу, едва ли не поголовная в Европе и США, у нас как-то не привилась. Да и энтузиастов экстремальных видов спорта на Урале не так уж много. Так что действительно массовы лишь фитнес и бодибилдинг — занятия сугубо зальные, комнатные.

Оно, конечно, и понятно — парков на всех не хватает, а бежать по обычной улице никакого удовольствия нет: загазованы наши города куда сильнее иностранных. И климат опять же… Причем с родной погодой связан удивительный парадокс: зимой «уличный» спорт становится куда более массовым благодаря суперпопулярным у нас горным лыжам. А что же летом? Времени на свежем воздухе мы проводим больше. Но как? Рыбалка, шашлыки… И первое, и тем более второе к активному времяпрепровождению отнести весьма затруднительно.

Спорт — это возврат к истокам. Он стал популярен, когда человек от корней отдалился и почувствовал, что его телу неуютно в комфорте, без необходимости физически напрягаться. Организм, чтобы хорошо функционировать, должен работать, постоянно тренироваться. А когда еще возвращаться к природе, как не в самое ее благодатное время — летом?

Поэтому, если разобраться, весь наш нынешний номер посвящен лету и активному отдыху. И тому, как перенести на свежий воздух то, что мы обычно делаем в душных помещениях. Да, в жаркие дни июля уходить с улицы вовсе не хочется. Может, стоить подумать о том, чтобы и офис вынести на свежий воздух?

Анастасия Чернецкая


 

 
 
 
ГОСТЬ
Костя Цзю | Фото Якова Рыжего |
КОНСТАНТИН ЦЗЮ: «России не хватает солидности в делах»

В конце мая в Екатеринбург после пятилетнего перерыва вновь приезжал знаменитый уральский спортсмен, экс-чемпион мира по боксу среди профессионалов в первом полусреднем весе Константин Цзю.

 
 
SPORT PLANET

Cобытие

Olympiastadion
На Берлин!

12 крупнейших городов и такое же количество расположенных в них великолепных стадионов оказались полноправными хозяевами проходящего в эти дни в Германии 18-го финального турнира чемпионата мира 2006 года по футболу.

| Фото - Евгений Боярских |
Фотопроект "Спортивное лето"

Бойцовский клуб

Калари Пайату
БОЕВАЯ ЙОГА. Искусство калари пайату

На Востоке постоянная опора на ритуалы и традиции является основополагающим культурным кодом. И если для европейского воина истоки боевого искусства никогда не являлись определяющим фактором, лишь бы действовало эффективно, то для бойца восточных систем древность и глубокие исторические корни были и остаются своеобразным знаком качества. Искать эту точку отсчета принято упорно и постоянно, заглядывая то в соседние деревни, то за государственную границу. И если послушать восточных историков БИ, то все дороги, ведущие в прошлое кун-фу, каратэ, бандо, тайского бокса и т. д., сходятся в одном месте — в Индии.

Пояс
PRIDE GRANDPRIX ABSOLUTE

5 мая в Японии состоялся первый этап PRIDE Гран-при в абсолютной весовой категории. Целью чемпионата было выявить сильнейшего бойца, который 31 декабря 2006 года бросит вызов Федору Емельяненко. Бойцы подобрались сильные, так что действующему чемпиону не стоит расслабляться — претендент действительно «лучший из лучших».

 
 
EXTREME
Вейкбоард на Патрушах | Фото из архива Андрея Бурматова |
Вейк, вейк, вейк

Очередное лето — очередной шанс замахнуться на «новые вершины» и попробовать себя в новом качестве. Если ты захотел приобрести первоначальные навыки управления автомобилем, можно пойти в автошколу, если воспылал страстью к горным лыжам — стартануть на курорт и нанять инструктора. Если твой кайф — потолкать железо, от тебя только и тербуется — подобрать фитнес-центр. Но если тебе приспичит встать на вейкборд или серф, то, вполне вероятно, ты попрощаешься со своим желанием еще на стадии поисков «нужного места». Но вот если ты все-таки найдешь это место, то счастье тебе будет!

 
 
ЗВЕЗДЫ ГОВОРЯТ
Роман Трахтенберг
Роман Трахтенберг: «Если бы не всплыл, не узнал бы про «дефолт»…

Какое отношение смех имеет к спорту? Вопрос не такой наивный, как кажется на первый взгляд. Ведь когда ты смеешься от души, в процессе задействованы многие мышцы, тонизируются внутренние органы. Недаром же врачи говорят, что улыбка и хорошее настроение продлевают жизнь. На время отложи гантели и беговые кроссовки — расслабься и улыбнись вместе с Романом Трахтенбергом.

 
 
БУДЬ В ФОРМЕ

Фитнес

Асаны

Твоим проводником в увлекательный и завораживающий мир йоги станет сегодня Сергей Сидорцов. Он уже много лет занимается этими индийскими практиками, является автором многочисленных обучающих тренировочных программ и книг «Йога восьми кругов сетовый тренинг», «Интегральный тренинг» и «Сила сопричастности: энергия новой эпохи».

Маша Стоянова
Йога — инструмент для жизни

Еще десять-пятнадцать лет назад йога казалась такой же экзотической, как незрелые бананы, которые стали завозить тогда на Урал небольшими партиями. И если раньше она была уделом редких энтузиастов, то сегодня у нее так много поклонников, что, заметив знакомое лицо на тренировке, уже не удивляешься.

 

  Содержание номера
ГОСТЬ
SPORT PLANET
Cобытие
Бойцовский клуб
EXTREME
ЗВЕЗДЫ ГОВОРЯТ
БУДЬ В ФОРМЕ
Фитнес
  Архив номеров
2006
апрель
май
июль
август
сентябрь
октябрь
ноябрь
декабрь
февраль
март
апрель
май
июнь
июль
август
сентябрь
октябрь
2007
февраль
март
апрель
май
июнь
июль
август
сентябрь
октябрь
 
 

 

  Наши партнеры
 

Сигмаком создание сайтов, продвижение сайтов

Кликни, чтобы установить эту кнопку на свой сайт